Competenze Emotive

COMPETENZE EMOTIVE
Ciclo di incontri per lo sviluppo dell’intelligenza emotiva

Descrizione

Le emozioni sono la nostra guida.  Come un Regolatore, ci indirizzano verso il piacere ed il buono e ci segnalano il pericolo.  Quanto siamo coscienti della nostra vitalità emotiva? Quali e quante emozioni conosciamo?  Che rapporto abbiamo con esse?  Come le nutriamo?

La finalità del percorso è fornire ai partecipanti  conoscenze -teorico/pratiche- che possano renderli più abili nell’utilizzo funzionale dell’intelligenza emotiva, sia nei contesti lavorativi che in generale nella relazione con gli altri. Essere capaci di vivere positivamente le proprie emozione (sentirle, riconoscerle, saperle nominare, collocarle nel fisico, esprimerle) è ciò che ci rende protagonisti attivi nelle diverse circostanze di vita piacevoli oppure no. Si tratta di scoprire come attingere forza dalle emozioni piuttosto che imputare ad esse la causa di un risultato insoddisfacente nella performance  e o nella relazione. 

Indirettamente il training ha un effetto di prevenzione e saluto-genesi. Prendersi cura delle proprie emozioni, infatti, rende più sensibili ai segnali che il corpo ci rimanda, spie intelligenti che ci informano delle disarmonie nell'organismo da riequilibrare.

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Competenze emotive: perchè 

orologio

16 ore

Destinatari
Giovani ed adulti interessati a migliorare il self control, l’empatia, l’ascolto

STRUTTURA

Il training si articola in 7 moduli a doppia conduzione: formatrice e psicologa/psicoterapeuta

 

PROGRAMMA

I modulo

Inside out: ascoltiamo le 5 emozioni di base

II modulo

Circuito emozionale interno/esterno

III modulo

Toni e gradazioni emotive

IV modulo

Gli archetipi delle emozioni

V modulo

Il bagaglio delle emozioni

VI modulo

Rappresentazione corporea delle emozioni

VII modulo

Empowerment emotivo

 

CRONOLOGIA

  • 2017 aprile:  I edizione 

In corso di definizione il calendario della II Edizione: autunno 2017, contattaci se sei interessato!